O poder dos retiros: Uma viagem ao interior

Há seis anos, fui ao meu primeiro retiro. Não estava à procura dele, mas acabou por ser exatamente o que eu precisava - e nem sequer me apercebi disso na altura. Essa experiência mudou a forma como eu encarava a cura, o crescimento pessoal e o que significa ligar-se a si próprio de uma forma significativa. Foi a primeira vez que entrei num espaço puramente dedicado a olhar para dentro e a curar, algo que a medicina ou as abordagens convencionais de saúde não conseguiam proporcionar. Nesse retiro, experimentei a cura de dentro para fora e, sim, muitas lágrimas num ambiente criado para apoiar essa viagem. O que o tornou ainda mais poderoso foi o facto de estar rodeada de outras pessoas num caminho semelhante e com a mesma intenção.

Desde então, os retiros tornaram-se uma parte essencial do meu crescimento pessoal e da minha cura. Faço questão de participar em pelo menos um retiro mais longo por ano, porque sei que a transformação que vou sentir é diferente de tudo o resto. Os crescimento Eu alcanço, a profundidade de auto-conexãoe o relações As experiências que construo com os outros nesse espaço partilhado são inestimáveis. Não se trata apenas de seguir um horário ou participar em workshops; trata-se da energia, dos laços que se formam com os professores e colegas participantes, e do tempo passado a olhar para dentro.

Foi por isso que a Jules e eu decidimos criar os nossos próprios retiros. Um espaço de descanso e auto-cuidado. Queríamos oferecer aos outros a mesma oportunidade de transformação e cura profundas. Os nossos retiros têm como objetivo criar um ambiente onde as pessoas possam crescer ao seu próprio ritmo, com a energia que estão prontas para abraçar. Quer se trate de um retiro de um dia ou de um retiro mais longo, concebemos estas experiências para serem um espaço de reflexão, crescimento e ligação.

Embora um retiro de um dia possa parecer uma fuga breve, muitas vezes é apenas o começo. É uma prova, um vislumbre do que é possível num retiro mais longo, como uma experiência de três ou quatro dias - ou mesmo uma semana no estrangeiro. Planeamos estes retiros imersivos porque acreditamos no poder de dar a si próprio o tempo e o espaço para curar, refletir e crescer.

Se nunca participou num retiro antes, encorajo-o a dar o primeiro passo. Quer se trate do nosso próximo retiro de um dia ou de uma experiência mais longa, o espaço que criamos foi concebido para a sua viagem interior.para curar, para se ligar e para crescer.

Veja a página de eventos para saber mais sobre o meu próximo retiro de um dia com Jules em 2 de novembro.